引用

引用第2楼ksxy于2010-09-17 08:31发表的  :
小K常用方法

1. 去做個Spa或者按摩放鬆，要一個鐘或者以上的，通常做到一半你就睡着了
2. 去運動一下，覺得有一點乏力，肌肉略微酸痛，就可以了，晚上一個熱水澡就能睡得很好
3. 補腦，吃天麻燉大魚頭湯
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引用第1楼greatmagic于2010-09-17 08:27发表的  :
学习诗织数绵羊吧，要不就干脆放任自己胡思乱想，想着想着就睡着勒

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引用第4楼hikarihikari于2010-09-17 09:43发表的  :
OT要看OT到什么时候

大多数睡眠方面的问题解决的最佳方案都是早睡早起，虽然这看起来简单执行起来很难

或者辞职充电

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引用第5楼阿米巴于2010-09-17 10:55发表的  :
下了几段讲耶稣的录音在手机...

  打开调低声量放在床边特好睡

http://www.chinese-goodnews.org/v2_webpage_ch/l_index.cfm
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引用第12楼枝倪于2010-09-17 22:00发表的  :
= =热牛奶？ 感觉一点用都没有，
我还是觉得数圆周率是个不错的办法！

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引用第13楼メモリアル于2010-09-17 22:04发表的  :
本人失眠都会乱想东西，想下想下就会睡着了，不过这个方法校率很低。
或者起来看会动画或玩游戏，因为晚上一会就觉得很累，很快就睡着，不过个人觉得对身体不好。
所以好少做。

PS:看你的玉照应该是在公司吧，我想职位不低吧，现在可能更强了吧。
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引用第14楼枝倪于2010-09-17 22:13发表的  :
传说中的OL！？

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引用第22楼阿米巴于2010-09-18 01:15发表的  :
其实我不信教唷~

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引用第21楼hawaii-p于2010-09-18 01:07发表的  :


傳說中的敗犬,剩女
中國男少女多,人口性別失衡,更令私感到恐懼

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引用第1楼greatmagic于2010-09-17 08:27发表的  :
学习诗织数绵羊吧，要不就干脆放任自己胡思乱想，想着想着就睡着勒

引用

引用第19楼hawaii-p于2010-09-18 00:54发表的  :


兀=3.141592653589793238462643383279502884197169..........................................................
私祗記得那麼多