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心跳回忆网络 TokimekiClub 学生礼堂 抢老公老婆水楼[すべて完了、ご苦労さまでした]
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wxangang
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5895楼  发表于: 2011-06-04 20:52
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引用第5882楼依稀念眸于2011-06-04 20:46发表的  :
游泳不减肥,但是很锻炼身体。
我是心情不好时就游泳,发泄方式~
小区的泳池周一到周五的白天似乎没人,有时整个泳池里就我一个人。有私家泳池的感觉了,爽~



住在长江边,表示很方便.........
不过我有业余足球裁判的证书,偶尔要去吹吹比赛,也偶尔要去踢踢比赛之类的。所以感觉运动量比较够。

不过一般人看到我都不会猜到我有那么高的体重。因为看体型不像....肌肉多了之后密度比单纯的脂肪大得多.......
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srwa
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5896楼  发表于: 2011-06-04 20:53
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 Re:回 5883楼(naraleerock) 的帖子

引用
引用第5887楼timothychan于2011-06-04 20:49发表的 回 5883楼(naraleerock) 的帖子 :
不矮也不高,176-178左右吧,体重基本就是115上下,上不过120下不过110.。。。


我比你高2CM,我是77KG
@_@
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naraleerock
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5897楼  发表于: 2011-06-04 20:54
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 回 5896楼(srwa) 的帖子

呵呵,那咱们差不多的说。
嗯……我是不是有一点胖啊?
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ayako1983
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5898楼  发表于: 2011-06-04 20:54
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 回 5893楼(naraleerock) 的帖子

新加坡的屋子是貴到爆……
比馬來西亞貴,他們那裡的一間APPARTMENT
應該可以買這裡的一間單層或雙層排屋了
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依稀念眸
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5899楼  发表于: 2011-06-04 20:54
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 回 5890楼(srwa) 的帖子

最平价的优质蛋白质,就牛奶、鸡蛋这些
劣质蛋白质最典型的,人造奶油,沉积在人体内不可降解,表现就是肚子大。
单不饱和脂肪酸常见就是坚果类的。

我不像你是专业人士,我只是谈经验而已。
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naraleerock
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5900楼  发表于: 2011-06-04 20:55
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 回 5898楼(ayako1983) 的帖子

就是嘛。
本来地就小,还盖那么多别墅。。。
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timothychan
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5901楼  发表于: 2011-06-04 20:55
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不过记得05年时,本科一同学保到淫民大学。他本科毕业时候就是6月份240斤,我11月在北京见他就130了。而且绝对没有做手术或者吃药,据他说,他八月就到北京,然后……每晚十一点出门绕三环连跑带走整一圈。开学以后是从淫大到颐和园一个来回。。。
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wxangang
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5902楼  发表于: 2011-06-04 20:55
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 Re:回 5890楼(srwa) 的帖子

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引用第5899楼依稀念眸于2011-06-04 20:54发表的 回 5890楼(srwa) 的帖子 :
最平价的优质蛋白质,就牛奶、鸡蛋这些
劣质蛋白质最典型的,人造奶油,沉积在人体内不可降解,表现就是肚子大。
单不饱和脂肪酸常见就是坚果类的。

我不像你是专业人士,我只是谈经验而已。



你们两个不用争了...................某些人肠胃吸收条件好,有的人怎么吃都不胖..........
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naraleerock
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5903楼  发表于: 2011-06-04 20:56
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 回 5899楼(依稀念眸) 的帖子

嘛嘛,个人有个人的见解。
其实我倾向于你的这种说法~~
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ayako1983
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5904楼  发表于: 2011-06-04 20:57
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 回 5900楼(naraleerock) 的帖子

那些玩意是給有錢人玩的~XD
話說新加坡的別墅區是在那一帶?
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5905楼  发表于: 2011-06-04 20:57
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 Re:回 5883楼(naraleerock) 的帖子

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引用第5887楼timothychan于2011-06-04 20:49发表的 回 5883楼(naraleerock) 的帖子 :
不矮也不高,176-178左右吧,体重基本就是115上下,上不过120下不过110.。。。


前辈真是很瘦.... 体重跟我现在差不多....
男人骨重啊....
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shiorifujisaki
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5906楼  发表于: 2011-06-04 20:57
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同志们
偶来了!

      ▇▆▅▃▂ 大德至“圣”、受命于“天”、心纯似“雪”▂▃▅▆▇
TMC风流倜傥玉树临风温文尔雅英俊潇洒风度翩翩人见人爱高贵华丽又掌握大权却经常被捏的JS雪雪
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timothychan
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5907楼  发表于: 2011-06-04 20:58
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 回 5899楼(依稀念眸) 的帖子

我推荐捷克萨奇矿泉水,排宿便排油很管用。一次喝200cc,几乎是立刻见效,而且胃肠一点不觉得难受。不是泻药之类的不好的东西。
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5908楼  发表于: 2011-06-04 20:58
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歡迎校長回來~XD
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5909楼  发表于: 2011-06-04 20:58
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 回 5906楼(shiorifujisaki) 的帖子

哈!夹道欢迎!
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